Cascara de Psyllium

¿Qué es el psyllium y para qué sirve?

El Plántago psyllium es una laxante que produce el aumento del bolo intestinal y se usa para tratar la constipación. Absorbe el líquido en los intestinos, aumenta y forma heces voluminosas, haciendo que sean más fáciles de evacuar.

¿Qué es la cascara de psyllium?

Descripción de Psyllium en cáscara ecológico. El Psyllium es la cubierta o tegumento de la semilla de la planta llamada Plantago Ovata. Esta cubierta es mucilaginosa, de forma que cuando la tomamos mezclada con agua, forma un gel. Por una parte, en cocina es ideal para dar consistencia a las masas de pan sin gluten.

Beneficios del psyllium.

Alivia el estreñimiento.
Trata la diarrea.
Reduce los niveles de azúcar en la sangre.
Ayuda a perder peso. …
Reduce los niveles de colesterol.
Bueno para el corazón.
Efectos prebióticos.

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