Name: CREATINA CMH
Brand: SIN SABOR
SKU: 102744
Availability: InStock

Características Principales

Tipo de Creatina: Es 100% creatina monohidratada micronizada. La micronización significa que las partículas son más pequeñas, lo que mejora su solubilidad y velocidad de absorción en comparación con la creatina monohidratada regular.
Beneficios: Ayuda a la resíntesis de ATP (la principal fuente de energía celular), lo que se traduce en un aumento de fuerza, energía y una disminución de la fatiga durante ejercicios de alta intensidad y corta duración.
Pureza e Ingredientes: El producto es un polvo sin sabor, sin aditivos, preservantes ni grasa, y es apto para veganos. Sin embargo, puede contener trazas de soya, leche y huevo debido a los procesos de fabricación.
Uso y Dosis: La dosis diaria recomendada es de un scoop (5g) disuelto en 250ml de agua, preferiblemente media hora antes del ejercicio físico. Es fundamental consumir abundante líquido durante la suplementación.

Consideraciones Importantes

Uso diario: Para mantener los niveles de creatina muscular saturados, es importante tomarla todos los días, incluso en días de descanso.
Seguridad: Generalmente es seguro para adultos sanos mayores de 18 años, pero no se recomienda para personas con problemas renales o hepáticos, ni para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
Resultados: Los beneficios no son inmediatos, sino que se notan después de unos días o semanas de consumo constante, a medida que los músculos se saturan de creatina.

CREATINA CMH

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